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En un mundo que a menudo promueve la competencia y el perfeccionismo, la autocrítica excesiva se ha convertido en un engendro común que afecta a muchos.El tratamiento del síndrome de desconexión emocional implica reconectarse con nuestras emociones y desarrollar habilidades para manejar y expresarlas en una manera saludable.Mantener el contacto